A dolgozószoba megvilágítása
Lásson tökéletesen munka és tanulás közben is!
A dolgozó szoba egy kényes pontja otthonunknak. Az esetek nagy részében otthonunkat pihenésre használjuk. Azonban vannak olyan élethelyzetek, amikor szükséges hazavinni a munkát, amit nem sikerült munkahelyünkön elvégezni.
Léteznek olyan tevékenységek, amelyeknek elvégzését otthon is meg tudjuk oldani, így nem szükséges külső munkahelyen dolgoznunk. Ezek általában szellemi munkák. Ezeknek elvégzéséhez koncentrálásra, csendre van szükség. Ezért otthonunkat is ennek függvényében kell kialakítanunk.
Sokakban felvetődik a gondolat, hogy milyen jó annak, aki otthon dolgozhat! Nem kell az ébresztőre kelni, rohanni befelé a reggeli dugóban és hazafelé holtfáradtan. Pedig, ha egy kicsit jobban belegondolunk nem is olyan könnyű otthon megteremteni azt a légkört, hogy ki tudjuk zárni a külvilágot. Főleg, ha családban élünk és gyermekünk is van. Éppen ezért az esetek nagy részében a dolgozószobát este vesszük igénybe. Tehát nem csak lakberendezési, hanem megvilágítási szempontokat is figyelembe kell venni a kialakításánál.
Más-más megvilágítási szempontot kell figyelembe venni akkor, ha nappal is dolgozunk otthon, vagy ha csak éjjel.
A dolgozó napközbeni, kiegészítő megvilágítása:
Ilyen esetben sokat számít, hogy hogyan helyezkedik el a helyiség földrajzilag, milyen a természetes fényadottsága a dolgozószobának. Mivel otthon általában irodai vagy informatikai szellemi munkát végzünk, szükséges szemünket kímélni.
Mivel szemünk nappal még pihentebb, lehetséges, hogy elég a természetes fény. Azonban vannak nappal is sötét dolgozószobák, ezekben az esetekben használhatunk irányított, helyi megvilágítást, pl.: a monitor vagy a klaviatúra megvilágítására, kiemelésére.
Esti tanulás, munkavégzés:
Este már fáradtabb a szemünk, nehezebb az éleslátás. Abban az esetben, ha a munkahelyünkről vittük haza a megmaradt munkát, feltehetően már nappal is erőltettük a monitor előtt a szemünket, így hamarabb szárad ki. Ilyenkor figyelembe kell venni, hogy szemünknek mi a jó, azért, hogy ne jöjjön a fejfájás. Íróasztali lámpáink közül ajánlhatom a led-es megvilágítást illetve a fényerősséget szabályozó asztali lámpáinkat. Estére, ahogy mi is, a mobilunk is lemerül, ezekre praktikus megoldás az USB töltős lámpáink, amikkel egyben telefonjainkat is tudjuk tölteni.